Gua Sha Nedir ve Nasıl Kullanılır?
Uzak doğu kadınlarının merak edilen pürüzsüz ve dinamik görünen cildinin sırrı ortaya çıktı. Son dönemde çok popüler olan ve sosyal medya sayesinde bu popülerliğini çığ etkisinde büyüten gua sha taşı herkes tarafından çok ilgi gördü. Çin’de yaygın olan geleneksel tedavi yöntemlerinden biri olan gua sha taşı yeniden trend oldu ve satış rekorları kırdı.
Gua sha ile masaj ve etkileri oldukça gündemde olmaya başladı. Gua sha taşı; kan dolaşımını hızlandırıp ve toksiklerin dışarı atılmasını sağlar. Bu taş ile masajı evde kendiniz yapabilirsiniz.
Gua Sha Hangi Taştan Olmalı ?
Günümüzde oldukça yaygın olan ve orjinal olmayan ürünlerinde satışı gerçekleşmektedir . Bunun için taşı satın alırken Gua sha taşının hangi taştan oluştuğunu sormalısınız ve sertifikasını görmelisiniz.
Gua sha taşının içerisinde ” Pembe Quartz taşı , Ametist taşı, Jade taşı, Yeşim taşı ve Bian Taşlarından” biri olmalıdır. Aksi halde gua sha taşı olmaz. Orjinal olmayan taşlardan mineral olmadığı için beklenilen etki gerçekleşmez.
Gua Sha Taşının Faydaları
- Lenf drenajına yardımcı olur.
- Cilt de detox etkisi yaratır.
- Yüzde ki çizgileri ve kırışıklığı yok eder.
- Yüz hatlarınızın daha belirgin olmasını sağlar.
- Vücudun su tutmasını engeller.
- Sabah uyandığınız da ki yüz şişkinliğinizi giderir.
- Mutluluk hormonunu harekete geçirip stresi uzaklaştırır.
- Menopoz etkisini azaltır.
- Bağışıklık sistemini kuvetlendirir.
- Kas ağrılarının geçmesine yardımcı olur.
Yukarıda ki maddelerden daha fazla da sayabiliriz ; elbette gua sha taşını doğru kullanıp ve istikrarlı bir şekilde yapmaya devam ederseniz bu etkileri fazlasıyla görebilirsiniz.
Gua Sha Masajı Nasıl Yapılır ?
Masaj başlamadan önce yüzünüzü temizleyiniz. Makyajınız var ise mutlaka çıkartınız. Cilt tipinize en uygun bitkisel bir yağ ve ya losyon kullanın. Aksi halde kuru bir şekilde masaja başlarsanız canınız oluşacak baskılardan acıyabilir.
Yukarı gördüğünüz şemada ki gibi uyguladığınız yağ ve ya losyon ile bu hareketleri 5 ve ya 10 defa tekrarlamasınız. Önemli bir hususta gua sha taşını zorlayarak yukarı çekmeyiniz ; aksi halde zaten canınız fazlasıyla yanar ve yanlış etki görebilirsiniz. Uygulamış olduğunuz losyon ve ya yağ ile kaydırmanız gerekir bu sayede hem canınız yanmaz ve doğru etkiler görmeye başlayabilirsiniz.
Sağlıklı günler dileriz.